В статье представлены 20 полезных привычек, которые помогут начать утро правильно и сделать его добрым. Среди них - ранний подъем, полноценный завтрак, зарядка, создание плана на весь день, принятие душа после завтрака и другие. Соблюдение этих привычек поможет быть энергичным и готовым к любым трудностям в течение всего дня.